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雑穀米プレート

4日土曜日からのメニューです


秋刀魚の蒲焼と秋野菜のマリネ
柿と人参のマリネ
里芋のわさびあん
小松菜と胡桃の白和え
いろいろキノコのお味噌汁
雑穀米、サラダ

です‼︎
秋を詰め込んでみました


あっという間に今年もあと3ヶ月でおわりですね。
私は今年を楽しむ為に
会いたいひと
やりたいこと
いきたいところ
ほしいもの

書き込んでみました

詰め込みすぎました

小さい楽しみをたくさんみつけて
楽しんじゃおうと思います
今、一週間続けている朝夜、お風呂に入って
ストレッチするをつづけていこうとおもいます


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涼しくてデンジャラスな格好で寝てるこの子をみるのも秋の楽しみ
かもかも
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by quatre4444 | 2014-10-02 21:09 | Comments(0)