ショウウインドウには、素敵な秋のお洋服に靴にバック
quatreには、秋の味覚がいっぱい
明日からのプレートランチ
15穀米のごはん
秋刀魚の蒲焼きと秋野菜のマリネ
さつま芋と林檎のクリームチーズ和え
キャベツの卯の花
ほうれん草としめじの黒胡麻和え
サラダ・なめこのお味噌汁
土日と祭日の限定おやつには、無花果のタルトが始まります
涼しくなってきたから秋の装いの準備にお買いものに行くのもいいですね
おなかは、quatreで満たしてね
グレーのセーターと黒い靴とパールのアクセサリーが
とっても気になる
染谷でした